今日は土曜日。
朝起きて時計を見たら、7時半。
「うわ、寝てもうた…」
別に土曜日やし、誰かに怒られるわけでもないんやけど、いつもより遅く起きただけでなんとなく朝から出遅れた気分になります。
しかも今日は、起きた時からなんかしんどい。
体が重いというか、スッキリせんというか。
頭痛もするし、これまたホルモンバランスの崩れなんかなぁ…なんて思ったり。
更年期に入ってから、昨日まで普通やったのに急にしんどくなる日があって、自分でもよく分からん時があります。
天気が悪いだけで、さらにテンションが下がる
そして今日は天気もイマイチ。
外を見てもどんより。
こういう日に限って洗濯物はある。
家族5人分やから、1日洗濯できへんだけでも地味に困るんですよね。
「今日も乾かへんやろな…」
そう思った瞬間、またイライラ。
別に誰が悪いわけでもない。
天気なんてどうしようもない。
分かってる。
分かってるけど、
しんどい＋頭痛＋洗濯物乾かない
これが重なると、朝から機嫌よくなんて無理です（笑）
「休みの日なんやからゆっくりしたらいいやん」ができない
土曜日なんやから、7時半まで寝ても全然いいはず。
むしろもっと寝てもいいくらい。
それなのに、
「洗濯せな」 「片付けな」 「ご飯どうしよ」
って、起きた瞬間から頭の中では家事が始まってる。
体は休みたがってるのに、頭だけ忙しい。
これがまた疲れるんですよね。
今日はもう、朝から全部完璧にやろうとするのはやめます。
洗濯物も乾かなかったら仕方ない。
頭痛がおさまるまで、ちょっとゆっくり。
土曜日くらい、そんな朝でもいいよな。
…と思いながらも、目の前の洗濯物を見てまたちょっとイライラしてます（笑）
同じように今日はなんとなく体がしんどい人。
無理せずぼちぼちいきましょう。
私も今日は、ゆっくりスタートします。
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