こんにちは。
今回は、毎日の献立決めと買い物に使える
「1週間の献立＆買い物リスト」を作りました。
今回はちょっと懐かしい
レトロ喫茶風のデザインです♪
クリームソーダやプリン、さくらんぼなどを入れて、
冷蔵庫に貼っておいても可愛い感じにしてみました。
■ 1週間の献立をまとめて書けます
月曜日から日曜日まで、
・朝
・昼
・夜
の献立を書き込めるようにしています。
「今日の晩ごはん何にしよう…」
って毎日考えるのもしんどいので、
時間があるときに少しでも決めておくとラクですよね。
■ 買い物リストも一緒に
右側には買い物リストを作りました。
・肉・魚
・野菜・きのこ・果物
・冷蔵品・乳製品
・乾物・調味料
・その他
に分けています。
献立を考えながら必要なものを書いておけば、
そのまま買い物リストとして使えます。
■ メモ欄もあります
「今週中に使いたい食材」
「冷凍庫に残っているもの」
「買い忘れたもの」
など、自由に書いてください♪
■ 無料でダウンロードできます
こちらから無料でダウンロードできます。
↓↓↓
【1週間の献立＆買い物リスト PDF】
印刷するときは横向きがおすすめです。
コンビニ印刷でも使えます♪
今回は私の好きな
クリームソーダやプリンを使って、
ちょっとカラフルなレトロ喫茶風にしてみました。
毎日の献立決めや買い物が
少しでも楽しくなったら嬉しいです。
ほかのデザインも配布・販売しています
今回の無料配布以外にも、デジタルペーパーやかわいいデザインを作っています♪
気になる方はこちらもぜひ見てみてください。
STORESはこちら
https://mamalife.stores.jp
BOOTHはこちら
https://mamapaper.booth.pm
ほかの無料配布はこちら←こちらの記事からよろしくお願いします
コメント