こんにちは、MAMAです♪
2026年10月26日（月）の「有吉ゼミ」は、夜7時から9時までの2時間スペシャル！
今回は、ギャル曽根さんの大食い対決に、高砂部屋の昇進祝い、山田ローラさんの豪快な料理と、お腹がすきそうな企画がそろっています♪
■10月26日「有吉ゼミ」の放送情報
・放送日：2026年10月26日（月） ・放送時間：夜7時～9時 ・放送局：日本テレビ系 ・スタジオゲスト：山下幸輝さん
今回は2時間の放送なので、ゆっくり楽しめそうですね。
■ギャル曽根さんに4年ぶりの強敵が登場！
今回の大食い企画では、ギャル曽根さんに挑む強敵が4年ぶりに登場するそうです！
対決するのは、ギガ盛りのマーラータン。
マーラータンだけでも気になるのに、それがギガ盛りになったら、どんな量になるんでしょうか（笑）
有吉ゼミの大食い企画って、「さすがにこれは無理やろ～」と思いながらも、どんどん食べ進める姿に見入ってしまうんですよね。
今回もギャル曽根さんの食べっぷりと、対決の行方が楽しみです♪
■高砂部屋では秋鮭を使った昇進パーティー！
相撲部屋の企画では、高砂部屋が旬の秋鮭を使って昇進パーティーを開催！
相撲部屋の料理って、量のすごさにも驚きますが、料理そのものがおいしそうなのも魅力ですよね。
旬の秋鮭がどんな料理になって登場するのか、気になります♪
毎日の献立を考える側としては、「これ、家でも作れるかな？」という目線でも見てしまいそうです。
■山田ローラさんが巨大食材を豪快にアレンジ！
さらに、山田章仁さん＆ローラさん夫妻も登場します。
山田ローラさんが巨大食材を豪快にアレンジする、アスリート家族の食生活も紹介される予定です。
うちも家族のご飯を作るとなると、なかなかの量になりますが、アスリートのいる家庭はどんな食卓なんでしょうか。
食べる量だけでなく、どんな料理に仕上げるのかも楽しみですね♪
■山下幸輝さんがゲスト！ME:I・MIUさんの出演情報も
今回のスタジオゲストは山下幸輝さんです。
また、ME:Iの公式サイトでは、MIUさんの出演も告知されています！
どんな場面で登場するのか、こちらも注目したいですね♪
■月曜の夜は食欲をそそる2時間に♪
ギャル曽根さんの大食い対決に、秋鮭を使った相撲部屋の料理、アスリート家族の食生活。
今回は食べるのが好きな人にも、料理を見るのが好きな人にも、気になる内容ですね。
私は高砂部屋の秋鮭料理が気になります。見終わったら、鮭を使ったご飯が食べたくなりそう（笑）
「有吉ゼミ」は、10月26日（月）夜7時から放送予定です♪
※放送内容・時間は変更になる場合があります。
お家で手軽に麻辣湯！
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